Warning: Declaration of YOOtheme\Theme\Wordpress\MenuWalker::walk($elements, $max_depth) should be compatible with Walker::walk($elements, $max_depth, ...$args) in /home/deb117211/domains/indekern.info/public_html/wp-content/themes/yootheme/vendor/yootheme/theme/platforms/wordpress/src/Wordpress/MenuWalker.php on line 8

Agenda

| een INDIVIDUEEL MINDFULNESSTRAJECT kan elk moment van start gaan, bel of mail me voor een vrijblijvend gesprek. 

| zie voor een MINDFULNESS VERVOLGAANBOD van het mindfulness collectief Leiden e.o hier de agenda. 

20 november 2019
Start nieuwe Mindfulnesstraining 8-weekse MBSR

voor iedereen die anders wil leren omgaan met spanning en (werk)stress

  • Startdatum

    woensdagochtend 20 november 2019

  • Data

    20, 27 november,  4, 11, 18 december 2019, 8, 15, 22 januari 2020. 

  • Tijden

    10.15- 12.30 uur (iets eerder stoppen ivm schooltijden mogelijk)

  • Locatie

    Yogazaal Rob van der Hoorn, een sfeervolle, ruime en lichte lokatie, centraal gelegen vlakbij Leiden en A44. 

  • Kosten

    Particulier tarief €445,- incl. BTW, voorgesprek, werkmap, cd's/audio, tussentijds- of eindgesprek indien gewenst. Zakelijk tarief (indien werkgever betaalt) €725,- excl. BTW. Vergoedingsmogelijkheden verzekering/werkgever.

10 januari 2020
Mindfulness meditatiegroep

na de training gezamenlijk blijven oefenen met mindfulness

  • Datum

    vrijdagavond 10 januari 2020

  • Tijd

    19.15 -20.15 uur. Zaal open 18.45 uur.

  • Locatie

    Yogazaal Rob van der Hoorn, Geversstraat 5, Oegstgeest 

  • Kosten

    Bijdrage van €7,50 (of meer -:) voor het Liliane Fonds

12 januari 2020
Mindfulness meditatiedag

Een dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen.

  • Datum

    zondag 12 januari 2020

  • Tijden

    10.00 -15.00 uur. Vanaf 9.45 uur staat de deur voor je open

  • Locatie

    Yogazaal Rob van der Hoorn Oegstgeest

  • Kosten

    €35,- incl. lunch, drinken en wat lekkers

  • Overige info

    De dag is een onderdeel van de lopende mindfulness training en staat ook open voor mensen met mindfulness ervaring die een graag (weer) een dag willen oefenen.

23 januari 2020
start nieuwe mindfulnesstraining 8-weekse MBSR

voor iedereen die anders wil leren omgaan met spanning en (werk)stress

  • Startdatum

    donderdagavond 23 januari 2020

  • Data

    23, 30 januari, 6, 13, 20 februari, 5, 12, 19 maart 2020. Oefendag in stilte zondag 8 maart. 

  • Tijden

    19.15 -21.30 uur

  • Locatie

    Duinzigt Oegstgeest, sfeervolle lokatie, centraal gelegen vlak bij Leiden en A44. 

  • Kosten

    Particulier tarief €445,- incl. BTW, voorgesprek, werkmap, cd's/audio, tussentijds- of eindgesprek indien gewenst. Zakelijk tarief (werkgever betaalt) €725,- excl. BTW. Vergoedingsmogelijkheden verzekering/werkgever.

14 februari 2020
Mindfulness meditatiegroep

na de training gezamenlijk blijven oefenen met mindfulness

  • Datum

    vrijdagavond 14 februari 2020

  • Tijd

    19.15 -20.15 uur. Zaal open 18.45 uur.

  • Locatie

    Yogazaal Rob van der Hoorn, Geversstraat 5, Oegstgeest 

  • Kosten

    Bijdrage van €7,50 (meer mag ook :) voor het Liliane Fonds

8 maart 2020
Mindfulness meditatiedag

Een dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen.

  • Datum

    zondag 8 maart 2020

  • Tijden

    10.00 -15.00 uur. Vanaf 9.45 uur staat de deur voor je open

  • Locatie

    Duinzigt Oegstgeest

  • Kosten

    €35,- incl. lunch, drinken en wat lekkers

  • Overige info

    De dag is een onderdeel van de lopende mindfulness training en staat ook open voor mensen met mindfulness ervaring die een graag (weer) een dag willen oefenen.

11 maart 2020
Verder met mindfulness - vervolgcursus

Inspiratie en handreikingen voor het opfrissen, verdiepen en verstevigen van je mindfulnessbeoefening, i.s.m. Monique Veerkamp, mindfulness- en compassietrainer en psychotherapeute

  • Startdatum

    woensdagavond 11 maart 2020

  • Data

    11, 25 maart, 8, 22 april, 6, 20 mei 2020

  • Tijden

    19.30 -21.30 uur

  • Locatie

    Duinzigt Oegstgeest

  • Kosten

    €195,- incl. werkmap en cd's/audio.

13 maart 2020
Mindfulness meditatiegroep

na de training gezamenlijk blijven oefenen met mindfulness

  • Datum

    vrijdagavond 13 maart 2020

  • Tijd

    19.15 -20.15 uur. Zaal open 18.45 uur.

  • Locatie

    Yogazaal Rob van der Hoorn, Geversstraat 5, Oegstgeest 

  • Kosten

    Bijdrage van €7,50 (of meer -:) voor het Liliane Fonds

17 april 2020
Mindfulness meditatiegroep

na de training gezamenlijk blijven oefenen met mindfulness

  • Datum

    vrijdagavond 17 april 2020

  • Tijd

    19.15 -20.15 uur. Zaal open 18.45 uur.

  • Locatie

    Yogazaal Rob van der Hoorn, Geversstraat 5, Oegstgeest 

  • Kosten

    Bijdrage van €7,50 (of meer -:) voor het Liliane Fonds

12 mei 2020
start nieuwe mindfulnesstraining 8-weekse MBSR

voor iedereen die anders wil leren omgaan met spanning en (werk)stress

  • Startdatum

    dinsdagavond 12 mei 2020

  • Data

    12, 19, 26 mei, 2, 9, 16, 23, 30 juni 2020. Oefendag in stilte zondag 21 juni. 

  • Tijden

    19.15 -21.30 uur

  • Locatie

    Duinzigt Oegstgeest, sfeervolle lokatie, centraal gelegen vlak bij Leiden en A44. 

  • Kosten

    Particulier tarief €445,- incl. BTW, voorgesprek, werkmap, cd's/audio, tussentijds- of eindgesprek indien gewenst. Zakelijk tarief (werkgever betaalt) €725,- excl. BTW. Vergoedingsmogelijkheden verzekering/werkgever.

"Ik stond laatst even stil, en dat was een hele vooruitgang"- Berthold Brecht

In de Kern

Marleen Abrahamse

KvK 53514947
Triodos NL06TRIO0254705537

+31 (0) 6 24744291
marleen@indekern.info

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte gehouden worden over de diverse trainingen en het laatste nieuws?