Agenda

| een INDIVIDUEEL MINDFULNESSTRAJECT kan elk moment van start gaan, bel of mail me voor een vrijblijvend gesprek. 

| zie voor een MINDFULNESS VERVOLGAANBOD van het mindfulness collectief Leiden e.o hier de agenda. 

mindfulnesstraining mbsr

voor iedereen die anders wil leren omgaan met spanning en (werk)stress

  • Startdatum

    woensdag 19 januari 2022

  • Data

    woensdagavond 19, 26 januari, 2, 9, 16, 23 februari, 9, 16 maart. Oefendag zondag 20 februari. 

  • Tijden

    19.15 -21.30 uur

  • Locatie

    Dé Plek, Leiden.

  • Kosten

    €550,- incl. BTW, voorgesprek, uitgebreid werkboek, tussentijds- of eindgesprek indien gewenst en 3-maandelijks proefabonnement op het platform Mindful Leven. Vergoeding is vaak mogelijk via verzekering/werkgever.

Mindfulness meditatiedag

Een dag voor jezelf met een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen.

  • Datum

    zondag 20 februari 2022

  • Tijden

    13.00 -17.00 uur. 

  • Locatie

    Dé Plek, Leiden.

  • Kosten

    €35,- incl. lunch, drinken en wat lekkers

  • Overige info

    De dag is een onderdeel van de lopende mindfulness training en staat ook open voor mensen met mindfulness ervaring die een graag (weer) een dag willen oefenen.

mindfulness verdiepingscursus

voor iedereen die z'n mindfulness beoefening wil opfrissen, verdiepen en verstevigen. 

  • Startdatum

    najaar 2021, startdatum nog te bepalen, je kunt je al opgeven. 

  • Data

    6 dinsdagavonden om de week

  • Tijden

    19.30 -21.30 uur

  • Locatie

    Duinzigt Oegstgeest, een sfeervol voormalig klooster, centraal gelegen vlak bij Leiden en A44. 

  • Kosten

    €195,- incl. BTW werkmap.

  • Meer info
"Ik stond laatst even stil, en dat was een hele vooruitgang"- Berthold Brecht

In de Kern

Marleen Abrahamse

KvK 53514947
Triodos NL06TRIO0254705537

+31 (0) 6 24744291
marleen@indekern.info

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte gehouden worden over de diverse trainingen en het laatste nieuws?